Frühlingsallergie

Hurraaaaa! Der Frühling ist da – und die Allergien sind es leider auch!

Die Tage werden länger und dadurch auch die Zeit, die wir draußen verbringen. Leider macht genau das immer mehr Menschen zu schaffen. Die Nase juckt und man beginnt zu nießen. Grund dafür ist der Pollenflug, der bereits im Februar beginnt. Unser Körper hält die Pollen für Eindringlinge und bekämpft sie so mit allergischen Reaktionen. Fast jeder fünfte Deutsche ist mittlerweile davon betroffen. Es wird empfohlen, bereits bei den ersten Symptomen den Arzt aufzusuchen, da die Allergie sich gegebenenfalls zu Asthma entwickeln kann.

Hier sind einige Tipps für Allergiker:

  • Halten Sie die Fenster und Türen geschlossen. Lüften Sie auf dem Land am Besten am Abend und in der Stadt am Besten in der Früh.
  • Hängen Sie die frisch gewaschene Wäsche nicht draußen zum Trocknen auf und bewahren Sie getragene nicht im Schlafzimmer auf bzw. ziehen Sie sich nicht im Schlafzimmer um.
  • Halten Sie sich möglichst wenig draußen auf, vor allem in der Zeit, in der die Pollen am intensivsten fliegen.
  • Vermeiden Sie belastende Tätigkeiten und Sport.
  • Waschen Sie Ihre Hände und Ihr Gesicht sobald Sie von draußen nach drinnen kommen. Waschen Sie auch Ihre Haare regelmäßig.
  • Das Tragen einer Sonnenbrille kann einen Teil der Pollen abhalten.

Entdecken Sie Pflegeprodukte von Declaré, die Sie dabei unterstützen den Allergien den Kampf anzusagen: